Dinh dưỡng khi mang thai
[Cùng khám phá] Bổ sung acid folic cho bà bầu như thế nào cho hợp lý?
Acid folic hay vitamin B9 là một loại vitamin rất cần thiết đối với sự phát triển của thai nhi cũng như sức khỏe mẹ bầu. Chính vì thế, các bác sĩ cũng như chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ acid folic trong toàn...
Xem chi tiết >>Ăn gì để bổ sung axit folic cho bà bầu? Top 5 loại thực phẩm giàu axit folic
Axit folic hay vitamin B9 là một thành phần dinh dưỡng quan trọng đối với bà bầu. Tuy nhiên, cơ thể không tự tổng hợp được axit folic mà cần phải bổ sung từ bên ngoài vào. Vậy ăn gì để bổ sung axit folic cho bà bầu là một câu hỏi được...
Xem chi tiết >>Cách bổ sung sắt và acid folic cho bà bầu đúng đủ - tiêu chuẩn vàng
Sắt và acid folic đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi và sức khỏe của mẹ bầu. Tuy nhiên, bổ sung sắt và acid folic cho bà bầu như thế nào luôn là nỗi lo lắng của nhiều phụ nữ khi mang thai. Hãy để mangthaikhoe giúp...
Xem chi tiết >>Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Giải đáp thắc mắc cho mẹ
Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Đây là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra khi mang thai, đặc biệt là những người lần đầu làm mẹ. Hãy để mangthaikhoe giúp mẹ bầu giải đáp thắc mắc này thông qua bài viết dưới đây nhé! 1. Nhu...
Xem chi tiết >>Khám phá cách bổ sung sắt cho bà bầu đúng và đủ trong 42 tuần thai
Sắt là nguyên tố rất cần thiết cho quá trình tạo máu trong cơ thể, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào cho hợp lý? Mẹ hãy cùng mangthaikhoe khám phá cách bổ sung sắt đúng và đủ trong toàn bộ...
Xem chi tiết >>Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Top 9 thực phẩm mẹ cần tránh
Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé? Đây là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu thắc mắc trong kỳ tam cá nguyệt đầu tiên. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, hãy cùng mangthaikhoe tìm hiểu 9 loại thực phẩm...
Xem chi tiết >>Bổ sung canxi cho bà bầu 3 tháng cuối như thế nào là đúng và đủ?
Giai đoạn 3 tháng cuối là thời điểm hệ xương thai nhi đang phát triển mạnh mẽ và dần hoàn thiện khiến cho nhu cầu canxi tăng cao. Do đó, việc bổ sung canxi trong giai đoạn này là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên, bổ sung canxi cho bà bầu 3 tháng cuối...
Xem chi tiết >>Top 10 thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu hữu hiệu nhất
Sắt là nguyên tố vi lượng đặc biệt quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt với phụ nữ mang thai. Hầu hết lượng sắt được hấp thu vào cơ thể bà bầu chủ yếu từ nguồn thực phẩm bổ được bổ sung hàng ngày. Hãy cùng mangthaikhoe...
Xem chi tiết >>[Mới nhất] Bổ sung canxi cho bà bầu - Đúng đủ tiêu chuẩn vàng
Trong thời kỳ mang thai việc bổ sung các chất dinh dưỡng cho mẹ bầu là rất cần thiết, đặc biệt là canxi. Vậy tại sao cần bổ sung canxi cho bà bầu? Hãy cùng mangthaikhỏe tìm hiểu về tầm quan trọng và những lưu ý cho mẹ khi bổ sung canxi nhé....
Xem chi tiết >>Các món ăn bổ sung canxi cho bà bầu hữu hiệu nhất trong 42 tuần thai
Canxi đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hình thành và phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, cơ thể không tự sản xuất ra canxi mà chủ yếu được cung cấp hàng ngày thông qua nguồn dinh dưỡng của mẹ. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để...
Xem chi tiết >>.jpg)
.jpg)
- Thai 9 tuần đã bám chắc chưa? Hiểu rõ về thai kỳ tuần thứ 9
- 10 Cách Giảm Huyết Áp Cao Khi Mang Thai Không Dùng Thuốc
- Loại canxi nào tốt cho tuổi dậy thì? Tips tăng chiều cao hiệu quả
- Giải mã tiêu chuẩn vàng khi lựa chọn thực phẩm bổ sung cho mẹ bầu
- Quan hệ khi mang thai bị ra máu hồng có nguy hiểm không?