Dinh dưỡng khi mang thai
Nhu cầu sắt và canxi 3 tháng cuối thai kỳ chính xác cho mẹ bầu
Nhu cầu sắt và canxi 3 tháng cuối thai kỳ của mẹ bầu là vô cùng cần thiết. Việc bổ sung đầy đủ khoáng chất không chỉ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà còn giúp mẹ bầu có sức đề kháng tốt hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn...
Xem chi tiết >>Bà bầu uống trà đào được không? Giật mình khi biết sự thật này
Bà bầu uống trà đào được không? Thức uống này quả thật rất tốt nhưng lại không hề thích hợp cho mẹ bầu. Cùng tìm hiểu tại sao bà bầu không nên uống trà đào và nó tác động thế nào đến thai nhi trong bài viết dưới đây của Aplicaps...
Xem chi tiết >>Bà bầu có ăn được thịt chó không? Những lợi ích và tác hại cần biết
Thịt chó là món ăn khá phổ biến tại các nước châu Á. Mặc dù luôn có những tranh luận xoay quanh vấn đề ăn thịt chó nhưng đây vẫn là món ăn yêu thích của nhiều người. Chính vì vậy, có nhiều thắc mắc rằng liệu bà bầu có ăn được...
Xem chi tiết >>Bà bầu có ăn được lá lốt không? Những lưu ý mẹ cần nhớ
Lá lốt là loại rau được nhiều người Việt biết đến với những món ăn thơm phức, đậm vị lại rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, vẫn có nhiều thắc mắc rằng bà bầu có ăn được lá lốt hay không? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ...
Xem chi tiết >>Cách khắc phục thiếu canxi mà mẹ bầu cần biết - Xem ngay!
Canxi là một trong những khoáng chất có vai trò rất quan trọng trong thời kỳ mang thai. Khoáng chất này không chỉ giúp xây dựng hệ xương cho trẻ mà còn duy trì sức khỏe cho khung xương của mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng bổ sung...
Xem chi tiết >>Bà bầu ăn dưa hấu được không? Xem ngay đừng bỏ lỡ
Trái cây là một phần không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của bất kỳ mẹ bầu nào. Ví dụ như cam quýt, xoài, dừa, thanh long,… Dưa hấu cũng là loại trái cây bổ dưỡng nhưng liệu bà bầu ăn dưa hấu được không? Để giúp mẹ giải...
Xem chi tiết >>Bà bầu nên uống nước dừa khi nào? Những lưu ý mẹ bầu cần biết
Nước dừa là loại thức uống thơm ngon và được nhiều mẹ bầu yêu thích. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào mẹ bầu cũng có thể uống được nước dừa. Vậy bà bầu nên uống nước dừa khi nào? Mẹ cần lưu ý những gì khi dùng nước dừa?...
Xem chi tiết >>Bà bầu thiếu canxi nên ăn gì? Thực phẩm mẹ bầu nên bổ sung
Canxi đóng vai trò rất quan trọng trong thời kỳ mang thai để giúp hệ xương và răng của bé phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu bị thiếu canxi nhưng không biết bổ sung như nào để đem lại hiệu quả tốt nhất. Vậy bà bầu thiếu...
Xem chi tiết >>Bà bầu nên ăn hoa quả gì? Những loại trái cây tốt cho mẹ
Để thai nhi phát triển khỏe mạnh, mẹ bầu cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin và khoáng chất. Đây cũng chính là lý do tại sao bạn luôn phải lựa chọn những thực phẩm tốt nhất trong thời kỳ mang thai....
Xem chi tiết >>Dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu là gì? Đối tượng mẹ bầu dễ bị thiếu canxi
Nhu cầu canxi của bà bầu thay đổi theo từng giai đoạn của thai kỳ, bổ sung không đủ canxi sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Vậy dấu hiệu thiếu canxi ở bà bầu là gì? làm thế nào để đảm bảo bổ sung đủ lượng...
Xem chi tiết >>.jpg)
.jpg)
- Thai 9 tuần đã bám chắc chưa? Hiểu rõ về thai kỳ tuần thứ 9
- 10 Cách Giảm Huyết Áp Cao Khi Mang Thai Không Dùng Thuốc
- Loại canxi nào tốt cho tuổi dậy thì? Tips tăng chiều cao hiệu quả
- Giải mã tiêu chuẩn vàng khi lựa chọn thực phẩm bổ sung cho mẹ bầu
- Quan hệ khi mang thai bị ra máu hồng có nguy hiểm không?