Dinh dưỡng thai kỳ là mối quan tâm hàng đầu của mẹ bầu trong thời gian mang thai. Trong đó, bổ sung dinh dưỡng bằng viên uống vitamin tổng hợp là một trong những cách an toàn và hiệu quả nhất. Trong bài viết này, mangthaikhoe.vn sẽ mách mẹ cách...
Xem chi tiết >>Vitamin cho bà bầu là các vi chất có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Vậy trong các loại vitamin cho bà bầu, vi chất nào là quan trọng, hàm lượng khuyến nghị của mỗi chất là bao nhiêu? Mẹ hãy theo...
Xem chi tiết >>Vitamin E là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Nhưng có phải càng bổ sung nhiều vitamin E thì càng tốt không? Có lưu ý gì khi bổ sung vitamin E cho bà bầu? Mẹ hãy cùng mangthaikhoe.vn tìm hiểu trong bài viết...
Xem chi tiết >>Làm thế nào để bổ sung vitamin cho bà bầu đúng cách là câu hỏi được rất nhiều mẹ bầu quan tâm. Để trả lời được câu hỏi này, mẹ cần nắm được các loại vitamin cần thiết cho cơ thể, cũng như cách để bổ sung các vi chất này một...
Xem chi tiết >>Vitamin tổng hợp cho bà bầu là một trong những thực phẩm bổ sung không thể thiếu đối với mẹ bầu. Sử dụng vitamin đúng cách không chỉ giúp mẹ bầu có sức khỏe tốt mà còn giúp thai nhi phát triển toàn diện. Vậy để giúp mẹ sử dụng...
Xem chi tiết >>Canxi là nguyên tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển xương cho thai nhi và sức khỏe cho mẹ bầu. Tuy nhiên, cơ thể không tự tổng hợp được canxi mà phải cung cấp canxi từ ngoài vào. Vậy ăn gì bổ sung canxi cho bà bầu? Hãy tham...
Xem chi tiết >>Sắt là vi chất quan trọng mà mẹ bầu cần bổ sung trong quá trình mang thai. Bởi vì thiếu hụt sắt hoặc dư thừa sắt đều gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến cả sức khỏe của mẹ và bé. Vậy hàm lượng sắt cần bổ sung cho bà bầu trong mỗi...
Xem chi tiết >>Sắt là một nguyên tố quan trọng đối với mẹ bầu trong quá trình mang thai. Do đó, việc bổ sung sắt trong quá trình mang thai là rất cần thiết đối với mỗi phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm bổ sung...
Xem chi tiết >>Acid folic là một thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, cơ thể không tự tổng hợp được acid folic mà phải bổ sung thông qua nguồn dinh dưỡng hàng ngày. Cùng mangthaikhoe tìm hiểu 8 loại thực phẩm bổ sung...
Xem chi tiết >>Thiếu sắt ở phụ nữ có thai gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Vì vậy, việc bổ sung sắt trong quá trình mang thai là rất cần thiết. Thông thường nguồn cung cấp sắt chủ yếu thông qua nguồn thực phẩm hàng...
Xem chi tiết >>